青汁飲ます

昨日から母に食事前に青汁を飲ませることにした。

青汁というと野菜不足を補えるし、もしかして便秘に効くかも知れないという希望的かんそくから思い至った。なぜ今まで気づかなかったかと不思議に思う。歯が無くても食物繊維を取れるというありがたい飲み物だ。今のところ、母の便通に影響はない。長い目で観察することにする。

さて、今朝は規則正しい食生活のリズムを俺が壊してしまった。

冷凍のお粥の備蓄が尽きていたのを忘れていたのだ。

朝食8時のはずが9時にずれ込むことになってしまった。

やれやれ。